Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2017
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68,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 159,48g | Eiw: 53,26g | Kohlh: 27,98g.
Frühstück: Västerbotten Norrmejerier Ost, Kaffe, Smör, Smör, Kaffe, Västerbotten Norrmejerier Ost. Mittagessen: Västerbotten Ost, Smör, Ägg. Abendessen: Smör, Findus Dill, Hellmanns Majonäs, Ägg, Semper Glutenfria Havregryn. Snacks/Sonstiges: Kakaopulver (Osötat), Arla Vispgrädde, Banan, Findus Dill, Hellmanns Majonäs, Ägg. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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