Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2017
|
66,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 46,15g | Eiw: 55,11g | Kohlh: 161,95g.
Frühstück: Глобус Ядра Арахиса Натуральные, Курага, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком без Сахара и Соли. Mittagessen: Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Abendessen: Магнит Венигрет Овощной, Куриное Филе, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Киви. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia2411's Gewichtsverlauf
|