robbievos's Notizen, 30 Apr 17

zal kort zijn , heb een hoop stress gaat helemaal niet goed hier , en blijf maar snaaien pffffffffffffff en ja dan ga je wel weer omhoog ,......
86,9 kg Bisher verloren: 19,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 30 April 2017:
505 kcal Fett: 15,49g | Eiw: 25,84g | Kohlh: 60,94g.   Frühstück: De Zaanse Hoeve Belegen Kaas 48+, Koffie met Melk, AH Bruine Bollen, Koffie. Mittagessen: AH Bruine Bollen, AH Zuivelspread Bieslook Light, Koffie, AH Yorkham, AH Bruine Bollen. Snacks/Sonstiges: Koffie met Melk, Leidingwater. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
Sterkte Robbie! Hoe moeilijk ook.... probeer een glas water te drinken en 5 minuten te wachten tot je gaat snaaien..... grote kans dat die trek nét weer even weg is! Zet 'm op!! 
30 Apr 17 vom Mitglied: R@chel035
Sterkte! 
30 Apr 17 vom Mitglied: carolinequichou
dank jullie , en morgen nieuwe week , dus ga het tij proberen te keren ,....  
30 Apr 17 vom Mitglied: robbievos
Zet em op, je kan t best! 
01 Mai 17 vom Mitglied: Tantepanda
Sterkte Robbie. Maak er niet tèveel ergernis over. Dan heb je dubbel stress! Het is zoals het is, probeer het iets los te laten. En, dat glas water helpt misschien ook wel. Je bent een mens, geen robot. 
01 Mai 17 vom Mitglied: annemiek rembil

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


robbievos's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.