Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2017
|
54,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 47,73g | Eiw: 119,17g | Kohlh: 130,17g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира, банан Мини. Mittagessen: Кофе с Молоком, Миндаль, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Тыквенный Суп. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Самбери Оладьи Капустные. Snacks/Sonstiges: Соусе Терияки, Кальмар Отварной, Капустный Салат. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katrin9004's Gewichtsverlauf
|