Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2012
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64,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1020 kcal
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Fett: 49,90g | Eiw: 60,57g | Kohlh: 87,15g.
Frühstück: non fat milk, visalus. Mittagessen: bacon, eggs, blueberries. Abendessen: thousand island, cheese, salad. mehr...
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2079 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Crazy Karen's Gewichtsverlauf
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