|
Жир 55,0%
Вода 30,6%
Мясо 41,2%
Кости 2,7%
|
133,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 17,80g | Eiw: 116,25g | Kohlh: 105,86g.
Frühstück: Белая Долина Творог 0%, Вода, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Гармония Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой), Lorado Ананас Шайбы в Легком Сиропе, Котлеты из Судака Never I, Белая Дача Свежая Капуста. Abendessen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Myprotein Micellar Casein, Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Паштет Говяжий Never, Вода (в Бутылке). mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IvNever's Gewichtsverlauf
|