Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2017
88,6 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 25,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2017:
1669 kcal Fett: 76,20g | Eiw: 75,89g | Kohlh: 158,44g.   Frühstück: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Equal Sweeteners (Aspartame) Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Pineapple Chunks, Thomas' Sandwich Size English Muffins, Promise Buttery Spread. Abendessen: Puerto Rican Style Rice with Spanish Sausage, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In). mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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