Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2017
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63,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 25,23g | Eiw: 77,88g | Kohlh: 135,08g.
Frühstück: Koffie met Melk. Mittagessen: Croque Monsieur, Koffie met Melk, Spaghetti. Abendessen: Milbona Skyr Bosbessen, Koffie met Melk, Minestronesoep. Snacks/Sonstiges: Chocolade (Puur), 7UP 7Up Free, Tonijn in Water (uit Blik), Kastanjes, Eiwitpannenkoek. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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linailias's Gewichtsverlauf
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