Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2017
|
75,8 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1826 kcal
|
Fett: 71,67g | Eiw: 127,28g | Kohlh: 152,29g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 365 Дней Молоко 1,5%, Гудвилл Овсяная Крупа. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 15%, Лук, Мука Рисовая Цельнозерновая, Растительное Масло, Куриная Грудка, Националь Рис Здоровье. Abendessen: Домик в деревне Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Вино Красное Сухое, Виноград Европейских Сортов, Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром, Куриная Грудка, Умалат Сыр Адыгейский, Сметана 15%, Творог Обезжиренный 1,8%, Овсяная Крупа, Овсяные Отруби, Яйцо (Целое), Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vodolei4nk's Gewichtsverlauf
|