Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2017
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77,8 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 63,01g | Eiw: 79,77g | Kohlh: 216,01g.
Frühstück: Дикси Груша Конференц, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Mittagessen: Куриные Котлеты, Тушеные Овощи. Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Чай, Сухой Жареный Соленый Арахис, Торт, Бахетле Треугольник, Бахетле Треугольник. mehr...
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2083 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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