Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2017
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88,7 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 70,64g | Eiw: 97,98g | Kohlh: 19,24g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Churrasco, Tomates Cereja, Friboi Carne Moída de Acém. Abendessen: Friboi Carne Moída de Acém, Ovo Frito, Azeitonas Verdes, Tomates Cereja. Snacks/Sonstiges: Café Brasileiro Café com Açúcar, Barão Queijo Minas Artesanal. mehr...
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2533 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Huescar73's Gewichtsverlauf
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