Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2017
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67 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 14,09g | Eiw: 40,41g | Kohlh: 94,38g.
Frühstück: Wickbold Pão Integral Light, Vigor Requeijão Light, Italac Leite Desnatado. Mittagessen: Carne de Panela, Alface. Abendessen: Wickbold Pão Integral Light, Italac Leite Desnatado, Gold Achocolatado em Pó Diet. Snacks/Sonstiges: Maçã, Nestlé Iogurte Grego Light. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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