Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2017
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57,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 33,64g | Eiw: 40,51g | Kohlh: 70,07g.
Frühstück: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Яйцо, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Тостовый Зерновой. Mittagessen: Славянка Конфета Шоколадная, Капустный Салат. Abendessen: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Сыр Российский, ВкусВилл Хлеб Тостовый Зерновой, Куриные Голени с Кожей, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Мясницкий Ряд Шинка, Малиновое Варенье, Хлебец, Кабачковые Оладьи. mehr...
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2002 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, боб харпер - 25 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Bügeln - 40 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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vasilkowa.irina's Gewichtsverlauf
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