Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2017
|
51,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 39,61g | Eiw: 57,98g | Kohlh: 162,27g.
Frühstück: Окей Банан, Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Овсянка. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриная Грудка Отварная, Яичный Омлет, Бондюэль Зелёный Горошек. Abendessen: Даниссимо Творожный с Ароматным Персиком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Премия Семга Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Фруто Няня Пюре из Яблок и Груш со Сливками. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|