Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2017
|
52 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 35,61g | Eiw: 57,64g | Kohlh: 176,35g.
Frühstück: Сады Придонья Сок Морковь Апельсин Манго, Окей Банан, Овсянка. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Легко Шоколадный Капкейк, Яичный Омлет, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Окей Банан. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|