Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2017
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62 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 73,79g | Eiw: 32,24g | Kohlh: 214,72g.
Frühstück: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Simit Sarayı Susamlı Simit, Peynirli Poğaça. Mittagessen: Karışık Tahıllı Ekmek, İçim Labne, Yumurta Omleti. Abendessen: Ülker Grissini, Keten Tohumu, İçim Labne. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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yesim2017's Gewichtsverlauf
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