Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2017
|
77,6 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 49,37g | Eiw: 28,12g | Kohlh: 160,36g.
Frühstück: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Махеевъ Джем Смородина, Утречко Хлебцы Ржаные, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Компас Здоровья Льняная Каша Русская с Овощами, Пиканта Аджика Домашняя. Mittagessen: Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенем Льна, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Kinder Maxi. Abendessen: Акконд Конфеты Снопик, Сушки, Рот Фронт Карамель Барбарис. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
santa666's Gewichtsverlauf
|