Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2017
|
62,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 51,98g | Eiw: 103,96g | Kohlh: 131,32g.
Frühstück: Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Красные Помидоры, Красное Яблоко, Хлеб, Хлеб, Сыр Российский, Мясная Империя Сервелат Зернистый, Останкино Сервелат Зернистый, Морковь по-Корейски, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Санта Бремор Салат Оливье. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
verontina's Gewichtsverlauf
|