Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2017
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82,9 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2027 kcal
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Fett: 83,40g | Eiw: 87,37g | Kohlh: 174,35g.
Frühstück: Speckwürfel, Bauernbrot, Spiegelei, Rohmilch, Schwarztee. Mittagessen: Pommes Frites, Ja! Ravioli Bolognese. Abendessen: Tomatenbutter, Bier, Baguette, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. mehr...
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3425 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 3 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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