Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2017
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76,8 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 82,00g | Eiw: 105,14g | Kohlh: 98,57g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку, Фасолевый Суп. Abendessen: Три Кота Котлеты из Печени. Snacks/Sonstiges: Рыба Вяленая, Светлое Пиво, Мёд, Кофе с Молоком, Добрый Апельсиновый Сок, Ашан Киви Сушеный, Творог 9%, Чай, Сухой Жареный Соленый Арахис. mehr...
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konstantes Gewicht
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