Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2017
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67,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 28,43g | Eiw: 92,44g | Kohlh: 156,77g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Яйцо, Медовая Долина Мед Гречишный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Мясновъ Сметана 15%, Куриное Филе, Тесто для Пельменей Ц/З. Abendessen: Изюм, Вкуснотеево Творог 0,5%, Лук, Мистраль Бурый Рис Отварной, Желтая Кукуруза, Капуста. mehr...
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konstantes Gewicht
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