Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2017
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68,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 41,24g | Eiw: 124,99g | Kohlh: 96,24g.
Frühstück: Мясновъ Молоко 1%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Грецкие Орехи, Паштет Печеночный ПП, Фасоль (без Соли, Отварная). Mittagessen: Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Куриное Филе. Abendessen: Изюм, Мясновъ Творог Обезжиренный, Картофель, ВкусВилл Скумбрия с/М в/У. mehr...
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konstantes Gewicht
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