Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2017
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98,4 kg
Bisher verloren: 45,8 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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994 kcal
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Fett: 46,24g | Eiw: 106,60g | Kohlh: 29,79g.
Frühstück: Coffee, Source Naturals Magnesium Malate, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Appleton Farms Original Fully Cooked Bacon, Egg. Abendessen: Cucumber (Peeled), Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Pearson Classic Shred Coleslaw Mix, Spice Classics Paprika, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Sonstiges: Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade, Clabber Girl Double Acting Baking Powder, Vanilla Extract, Dagoba Organic Chocolate Unsweetened Cacao Powder, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Egg. mehr...
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3690 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 15 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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GrandmaGini's Gewichtsverlauf
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