Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 39,42g | Eiw: 83,98g | Kohlh: 165,73g.
Frühstück: 피칸 너트, 아로니아, 바나나, 사과, 토마토, 양배추, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삶은 당근, 세븐일레븐 감동란, 시루떡, 서울우유 저지방우유. Mittagessen: 매일유업 매일두유 식이섬유, 상추, 토마토, 오이 (껍질제거), 고구마, 불고기. Abendessen: 치킨 카레, 두부. Snacks/Sonstiges: 커클랜드 그릭 요거트. mehr...
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konstantes Gewicht
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