Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
|
77,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1757 kcal
|
Fett: 97,15g | Eiw: 53,94g | Kohlh: 172,96g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Три Кота Котлеты из Печени, Кофе с Молоком. Mittagessen: Тамле Чак-Чак, Колбаса Краковская, Часар Котлеты из Печени, Макароны Жареные. Abendessen: Клубника (Замороженная с Сахаром), Ловец Удачи Капуста Белокочанная Маринованная с Болгарским Перцем, Суп-Лапша с Говядиной, Чай. Snacks/Sonstiges: Пеко Рулет Сдобный с Маком, Клубника (Замороженная с Сахаром), Чай, Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|