Jipper500's Notizen, 05 Mai 17

BM's are returning finally.
139,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 78,5 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2017:
1030 kcal Fett: 20,02g | Eiw: 131,05g | Kohlh: 84,47g.   Frühstück: Milk (Nonfat), Coffee, Great Value Broccoli Florets, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Food Lion Regular Sliced genuine hardwood smoked Bacon, V8 Original 100% Vegetable Juice, Food Club Large Egg. Mittagessen: sirloin steak 1 oz, Great Value Broccoli Florets. Abendessen: Wal-Mart Tilapia Fillets, shrimp, cooked. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Food Lion Taste of Inspirations Greek Nonfat Yogurt Vanilla. mehr...
Verlust von 7,0 kg pro Woche





Jipper500's Gewichtsverlauf


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