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Woohoo!!! A new decade and less than 10 to go!
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72,5 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 47,04g | Eiw: 38,86g | Kohlh: 57,60g.
Frühstück: Pyure Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream. Abendessen: KFC Biscuit, KFC Green Beans, KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC Original Recipe Chicken Leg. mehr...
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2559 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 9 Stunden, Auto Fahren - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Lesen - 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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 Kommentare
You're doing fantastically well. I'm really pleased for you.
06 Mai 17 vom Mitglied: Phooka
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Great! you've set your mind to something and are on your way to achieve it! Kudos!!!!
06 Mai 17 vom Mitglied: NowIunderstand
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You are close to your goal. Slow and easy wins.
06 Mai 17 vom Mitglied: CCbabcock
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06 Mai 17 vom Mitglied: lucky enough to make it
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Wow..less than 10decades to go ?? . Are you a psychic? Sounds like a real done deal whichever way you look at it x
06 Mai 17 vom Mitglied: Mrs Maths
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06 Mai 17 vom Mitglied: mskestrela
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06 Mai 17 vom Mitglied: ZakChange
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06 Mai 17 vom Mitglied: slpearson
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Congrats on the weight loss, Kes. Is it your birthday today?
06 Mai 17 vom Mitglied: Doobrie
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Thanks everyone. @Doobrie, no, the decade reference was about getting into the 150's after what seems like a lo-o-o-ng time in the 160's. :D
06 Mai 17 vom Mitglied: mskestrela
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06 Mai 17 vom Mitglied: Yourpissingmeoff
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You've made a new goal weight for yourself - YES!!! Congrats on dropping into the 150's!
06 Mai 17 vom Mitglied: soonsoonsoon
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06 Mai 17 vom Mitglied: muppet1956
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150 was always my original goal, Sss...?
06 Mai 17 vom Mitglied: mskestrela
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Sorry - I thought you had resigned yourself to 165. I stand corrected. But YAY for today's loss!!!
06 Mai 17 vom Mitglied: soonsoonsoon
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Congratulations! You are almost there.
06 Mai 17 vom Mitglied: Ingria
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07 Mai 17 vom Mitglied: Hermiones Mom
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08 Mai 17 vom Mitglied: ehead
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You go girl; you're on a roll!
08 Mai 17 vom Mitglied: erikahollister
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mskestrela's Gewichtsverlauf
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