Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
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55 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 51,00g | Eiw: 46,38g | Kohlh: 149,81g.
Frühstück: Сыр Российский, Сыр Маасдам, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Alpro Soya Original Soya Drink, Мюсли. Mittagessen: Яйцо (Целое), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо. Abendessen: Данон Творожок Даниссимо, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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