Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2017
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87,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 69,04g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 155,87g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Яичница, Сыр Российский, Гуакамоле с Помидорами, Гуакамоле, Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Финик, Fruttis Йогурт 5%, Куриные Грудки (Жареные). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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