Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2017
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43,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 26,20g | Eiw: 42,59g | Kohlh: 273,99g.
Frühstück: 밥, 방울 토마토, 라면 스프, 오뚜기 검은깨죽, 삶은 계란. Mittagessen: 돼지고기볶음, 아몬드, 쑥갓, 쌈장, 찐고구마, 양배추, 밥. Abendessen: 바나나 2개, 불가리스 떠먹는 불가리스(딸기), 찐고구마. Snacks/Sonstiges: 비타하임 발포비타민, 카누 카누 다크로스트 미니, 롯데 자일리톨 오리지날. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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