Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2017
|
87,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2756 kcal
|
Fett: 136,90g | Eiw: 130,39g | Kohlh: 257,28g.
Frühstück: Barilla Макароны Отварные, Новосибирская Птицефабрика Фарш Куриный, Капуста Маринованная, Сахар, Магнит Банан, Сахар, Капуста Маринованная, Новосибирская Птицефабрика Фарш Куриный. Mittagessen: Мандарины, Магнит Банан, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сыр Российский 50%, Кузбасский Пищекомбинат Орех Мясной Ладожский. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Усладов Торт Тирамису. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|