Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2017
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69 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 46,23g | Eiw: 42,31g | Kohlh: 181,20g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Красная Цена Пицца с Ветчиной, Папа Джонс Пицца с Курицей, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. mehr...
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2116 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Aelitta's Gewichtsverlauf
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