Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2017
|
81,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 64,55g | Eiw: 97,84g | Kohlh: 152,93g.
Frühstück: Коричневый Сахар, Избенка Сыр Легкий 17%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%, Избенка Молоко Цельное. Mittagessen: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Barilla Спагетти #5, ВкусВилл Льняное Масло. Abendessen: Вино Сира, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Славянка Золотой Степ, ВкусВилл Печенье Сахарное Злаковое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Груша, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Gewichtsverlauf
|