Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
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74,7 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 77,10g | Eiw: 91,65g | Kohlh: 125,43g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Ашан Булка Французская, Дикси Сыр Сливочный. Mittagessen: Останкино Пельмени. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Сливочное Масло. Snacks/Sonstiges: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Овсяное печенье. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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