Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2017
|
76,6 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
832 kcal
|
Fett: 37,90g | Eiw: 28,98g | Kohlh: 95,88g.
Frühstück: Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Компас Здоровья Льняная Каша Русская с Овощами, Кофе, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Сыр Голландский. Mittagessen: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Сыр Голландский, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Перекресток Зеленый Салат с Капустой и Яблоками. Abendessen: Кофе, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
santa666's Gewichtsverlauf
|