Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
87,8 kg Bisher verloren: 12,4 kg.    Still to go: 24,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Mai 2017:
1406 kcal Fett: 60,93g | Eiw: 88,05g | Kohlh: 158,30g.   Frühstück: Frank's Red Hot Sauce, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Land O' Frost Premium Honey Ham, American Cheese, Equal Sweeteners (Aspartame) Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Eggs (Large). Mittagessen: Jason's Deli Big Chef Salad. Snacks/Sonstiges: Flavorite Sliced Strawberries, Bananas, Whole Milk. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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