RubyRedSox's Notizen, 27 Feb 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2012
48,5 kg Bisher verloren: 23,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2012:
1998 kcal Fett: 60,30g | Eiw: 112,94g | Kohlh: 263,79g.   Frühstück: fiber one chewy. Mittagessen: pickles bread and butter, orowheat bun, ground beef patty, sweet relish, sweet onion, mustard. Abendessen: refried beans, olive oil, sweet peppers, boneless skinless chicken breast, carb balance tortilla. Snacks/Sonstiges: benefiber, dreyers vanilla bean, navel orange. mehr...
1605 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 15 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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