Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2017
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74 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 76,08g | Eiw: 145,20g | Kohlh: 163,95g.
Frühstück: Kiwi, Biosicilia Marmellata di Arance Amare, Latte Parzialmente Scremato, Kölln Fiocchi d'avena. Mittagessen: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Melanzana, Zucchine Cotte, Pomodori, Petto di Pollo, Patate. Abendessen: Miele, Ricotta, Zucchine, Zucchine Cotte, Pomodori Ciliegini, Trippa. Snacks/Sonstiges: Parmigiano (in Pezzi), Noci, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Vios Yogurt Greco Complet 0%, Mela. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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a.massimo97's Gewichtsverlauf
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