Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2017
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64,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 49,47g | Eiw: 150,28g | Kohlh: 171,40g.
Frühstück: General Mills Cinnamon Chex Cereal, General Mills Cheerios Protein Oats & Honey, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Bitchin' Sauce Bitchin' Sauce, Ken's Steak House Lite Asian Sesame Dressing, Foster Farms Breaded Chicken Patties, Costco Multigrain Flatbread. Abendessen: Lucerne Jarlsberg Reduced Fat Swiss Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Beachbody Performance Recovery, MusclePharm Combat Crunch - Cinnamon Twist. mehr...
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konstantes Gewicht
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grglblch's Gewichtsverlauf
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