Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2017
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 46,27g | Eiw: 119,32g | Kohlh: 116,80g.
Frühstück: Optimum Nutrition Protein Bar Double Chocolate Brownie, Optimum Nutrition Opti-Bar Cinnamon Pecan Flavor. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Берёзка Сыр Монастырский Двор, Мистраль Кускус. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Snacks/Sonstiges: Рахат Рахат Лукум, Савушкин Хуторок Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Хуторок Творог 1%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kot1906's Gewichtsverlauf
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