Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2017
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51,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 48,90g | Kohlh: 136,19g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, Окей Банан, Овсянка. Mittagessen: Сметана, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Рис Вареный. Abendessen: Смешанные Орехи, Салат Овощной, Яичный Омлет, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Фруто Няня Сок Яблоко и Груша, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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