Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2017
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 55,02g | Eiw: 93,94g | Kohlh: 119,68g.
Frühstück: Andros Jus de Clémentine, biscottes carrefour, oeuf brouillées, huile d'olive. Mittagessen: Pomme, Andros Compote, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Bavette de Boeuf, Carrefour Nouilles Chinoises à la Farine de Blé Tendre. Abendessen: Lindt Chocolat Noir 85%, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Sonstiges: Carrefour Cocktail Mix. mehr...
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2337 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sarahjayne11's Gewichtsverlauf
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