Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2017
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64 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 54,99g | Eiw: 52,99g | Kohlh: 116,24g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Салат Айсберг, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Велком Улитки Шашлычные. Snacks/Sonstiges: Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки, Briigen Клюквенный Батончик (Sunny Cranberry), Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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