Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2017
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70,4 kg
Bisher verloren: 74,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2039 kcal
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Fett: 96,01g | Eiw: 83,23g | Kohlh: 207,39g.
Frühstück: Peanut Butter, Aldi Rice Cakes, Whole Milk, Maple Syrup, Espresso Coffee, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. Mittagessen: Bananas, Cream of Carrot Soup (Prepared with Milk), Cucumber (with Peel), Hummus. Abendessen: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Frankfurters or Hot Dogs and Sauerkraut (Mixture). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Milk Chocolate Almonds, Gin and Tonic, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Proteinbar . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Naphthacat's Gewichtsverlauf
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