Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2017
|
70,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 25,54g | Eiw: 79,60g | Kohlh: 175,86g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Леовит Каша Льняная, Фруктовый Пирог (Овсяная Крупа, Творог, Яйца, Кефир, Фрукты, Мёд). Mittagessen: Вареное Яйцо, Фруктовый Пирог (Овсяная Крупа, Творог, Яйца, Кефир, Фрукты, Мёд), Ашан Горох Варёный, Рыбный Суп, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Abendessen: Яблоко, Савушкин Продукт Кефир 0%, Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Фруктовый Пирог (Овсяная Крупа, Творог, Яйца, Кефир, Фрукты, Мёд), Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яблоко, Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ann_smith's Gewichtsverlauf
|