Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
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63,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 49,63g | Eiw: 85,93g | Kohlh: 87,53g.
Frühstück: Limón, Café Instantáneo, Green Hills Té. Mittagessen: Limón, Té (Infusión). Abendessen: Brócoli, Salsa Blanca, Queso Mozzarella, Cofler Maní con Chocolate, Jamón Cocido, Tortilla de Huevo, Cuadrada. Snacks/Sonstiges: Bollos, Café Instantáneo, Café Cortado, Bollos, Bollos. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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