Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3145 kcal
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Fett: 27,25g | Eiw: 128,90g | Kohlh: 409,95g.
Frühstück: Pears, Tomatoes, Oats, Now Foods Virgin Coconut Oil, Egg White. Mittagessen: Pizza with Meat, Tequila, Beer. Snacks/Sonstiges: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Not Added in Cooking), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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SergioZ07's Gewichtsverlauf
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