Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2017
|
56,5 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 60,16g | Eiw: 121,08g | Kohlh: 130,99g.
Frühstück: Cemoi Темный Шоколад 50% Какао, Цикорий с Молоком, Сибирская Клетчатка Сырники От Тани, Киви, Настроение Ежевика Замороженная, Vитамин Ананас Замороженный, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Скумбрия Запеченная, Салат Овощной, Булгур (Вареный). Abendessen: Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Сырники От Тани, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Смешанные Орехи, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
юлия мир в таро's Gewichtsverlauf
|