Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2017
|
51,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 46,17g | Eiw: 61,09g | Kohlh: 126,90g.
Frühstück: Самарский Кондитер Грильяжная Сказка, Здравник Цикорий Растворимый, Окей Банан, Овсянка. Mittagessen: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Щедрые Хлебец Гречневый, Салат Овощной, Яичный Омлет. Abendessen: Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, Зеленый Листовой Салат, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Щедрые Хлебец Гречневый. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|