Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2017
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66,2 kg
Bisher verloren: 60,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 43,36g | Eiw: 79,73g | Kohlh: 158,16g.
Frühstück: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Zonnatura Teff, Raw Super Food Kokoschips. Mittagessen: Koolrabi, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Raw Super Food Kokoschips, Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Abendessen: Chovi Allioli, Jumbo Patat Frites. Snacks/Sonstiges: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, OLA Raket. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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njomnjom's Gewichtsverlauf
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